Zimski nordijski vikend (13. - 15. 3. 2015) za vse, ki uživate v gibanju na svežem zraku, v naravi pokriti s snežno odejo in prepredeni z idiličnimi tekaškimi progami. Druženje bo zanimivo vse, tiste ki želite spoznati tek na smučeh in tiste, ki želite svoje znanje le izpopolniti.
Vabljeni vsi, popolni začetniki in izkušeni tekači, dame in gospodje, mladi in malo manj mladi :)
Kdaj: 13. - 15. marec 2015
Kje: Rogla
Namestitev: hotel Natura, Hotel Planja, hotel Rogla, hotel Brinje
Program:
Petek, 13. marec
16.30 registracija udeležencev v recepciji hotela Natura
17.00 - 18.30 predstavitev opreme in demonstracija priprave smuči
19.00 večerja
20.00 predavanje o udeležbi na enem največjih evropskih maratonov Engadin
Sobota, 14. marec
8.00 zajtrk
9.00 - 12.00 učenje klasične ali drslne tehnike smučarskega teka
13.00 - 14.00 kosilo (doplačilo)
14.00 - 17.00 individualno utrjevanje naučenega na terenu (klasična in/ali drsalna tehnika)
18.00 večerja
19.00 - 20.00 nočni pohod s krpljami
21.00 nočno savnanje v wellnessu Natura
Nedelja, 15. marec
9.00 zajtrk
10.00 - 12.00 pohod s tekaškimi smučmi proti Lovrenškim jezerom, prosto za tek
13.00 - 14.00 kosilo (doplačilo)
14.00 – 21.00 sproščanje v wellnessu Natura (savna, masaže, rituali kopeli)
Organizator ima v primeru neprimernih vremenskih razmer pravico do spremembe programa.
Program in cene za zunanje obiskovalce Nordijskega vikenda:
- sobota 9.00 - 12.00: učenje klasične ali drsalne tehnike smučarskega teka 20,00 €
- sobota 14.00 - 17.00: individulano učenje klasične ali drsalne tehnike smučarskega teka 15,00 €
- sobota 19.00 - 20.00: nočni pohod s krpljami 10,00 €
- nedelja 10.00 - 12.00: pohod s tekaškimi smučmi proti Lovrenškim jezerom 10,00 €
|
*Najem tekaške opreme ni vključen v ceno.
**Sobotni pohod s krpljami vključuje vodenje in najem krpelj)