Rispetto verso gli altri
Sulle piste da sci e di fondo bisogna comportarsi in modo da non mettere mai in pericolo l’incolumità degli altri.
Segnaletica, direzione e tecnica dello sci di fondo
Sul poligono per lo sci di fondo bisogna rispettare la segnaletica. Se camminate con le ciaspole o praticate lo sci di fondo sulla pista, dovete applicare la tecnica adatta di corsa e muovervi nella direzione indicata.
Scelta della pista
Sulle piste più larghe bisogna muoversi sempre sul lato destro. Se correte in gruppo, bisogna stare sulla parte destra della pista e proseguire in fila indiana.
Sorpasso
È permesso sorpassare dal lato destro o quello sinistro. Il corridore che avete raggiunto non è tenuto a spostarsi. Se comunque ha la possibilità di spostarsi in modo sicuro, è invitato a farlo.
Corsa in senso opposto
In caso d’incontro i corridori sono tenuti a tenersi alla propria destra. Cercate di spostarvi in modo sicuro e dare la precedenza a chi vi viene incontro.
Posizione dei bastoncini
In caso di sorpasso i bastoncini sono accanto al corpo.
Adattamento di velocità e distanza di sicurezza
Soprattutto sulle parti più ripide della pista è necessario adattare la velocità e il comportamento in base alle proprie capacità, alle condizioni sulla pista, agli altri presenti e alla visibilità. Specie sulle discese bisogna rispettare la distanza di sicurezza da chi vi precede.
Arresto
Nel caso vi fermiate sulla pista, spostatevi ai suoi bordi o togliete gli sci e abbandonate la pista. Se cadete dovete spostarvi dal percorso il più presto possibile.
Offerta aiuto
In caso di incidente tutti sono tenuti ad aiutare.
Documenti di riconoscimento obbligatori
Chiunque sia testimone o coinvolto in un incidente, è tenuto a esibire un documento d’identità personale.
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