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Saunen

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Finnische Sauna                                         

Bekannteste von allen Saunen. Die Temperatur kann bis zu 90 Grad C erreichen. Niedrige Feuchtigkeitswerte mit 5 bis10 %. Die Trockensauna entspannt die Muskeln und stärkt das Immunsystem. Der Körper scheidet schädliche und giftige Stoffe aus dem Körper aus, welche sich durch falsche Ernährung, wegen schlechter Luft oder infolge von hormonellen Prozessen und Stress angesammelt haben.

Salzsauna

Die Salzsauna bildet ein einzigartiges Mikroklima im Raum.  Die heilende Kraft des Salzes entfaltet ihre Wirkung bei Menschen mit Haut- und Atemwegsbeschwerden, sie fördert einen gesunden Schlaf und beruhigt. Die Salzsauna verspricht Linderung, wenn der Körper matt und kraftlos ist und das Immunsystem gestärkt werden soll.

Finnische Panoramasauna

Die finnische Panoramasauna befindet sich auf der Terrasse des Hotels und öffnet die Sicht auf weitläufige Wälder und in der Ferne auf die Steiner Alpen. Sie ist zweifellos eine der größten Attraktionen des Wellness Natura. Im Winter findet das Programm teilweise im Freien statt. Das Einreiben mit Schnee ist erfrischend und fördert den Kreislauf. Das Programm wird im Massagebecken abgeschlossen, das sich unmittelbar bei der Sauna befindet und vollkommene Entspannung gewährleistet.

Dampfbad 40-50 Grad C, 100% Feuchtigkeit

Empfohlen für die Behandlung von Atemwegsbeschwerden, Haut- und Kopfhaarproblemen, bietet Linderung bei Allergien, fördert das Immunsystem, regt den Blutkreislauf an und fördert die Durchblutung.

Infrarotsauna 40-60 Grad C

Der Körper wird in dieser Sauna bis in die tieferen Schichten erwärmt, deshalb werden dreimal mehr Gifte ausgeschieden als in der klassischen Sauna. Hinzu kommt, dass um einiges mehr Kalorien verbrannt werden. Die Infrarotsauna entfaltet ihre Wirkung bei Beschwerden, wie Rheuma, Arthritis und Hauterkrankungen.

Ecke mit Eis- flocken sorgt zusätzlich für angenehme Erfrischung und fördert den Blutkreislauf während des Saunagangs.

 

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